Aceitar o que não podemos mudar.

O Xavier e a Arminda passam-me o seu cansaço e sentimento de desgosto pelo seu casamento de 34 anos. Relatam que o casamento se esgotou nos primeiros 7 anos, e assim, os restantes 27 anos foram por eles encomendados à Divina Providência. Como se nenhum deles conseguisse fazer algo mais pela sua relação, decidiram esperar. … Continue reading Aceitar o que não podemos mudar.

A FAMÍLIA COM FILHOS:DESAFIOS PARA MANTER A SEDUÇÃO.

Neste dia Internacional da Família senti vontade de falar sobre as famílias com filhos, porque sei que são estes casais que enfrentam grandes desafios na sua relação, pela falta de tempo, pela sensação de esgotamento e de não se conseguir dar mais, sentir que há sempre qualquer coisa que faltou a qual, muitas vezes, se … Continue reading A FAMÍLIA COM FILHOS:DESAFIOS PARA MANTER A SEDUÇÃO.

Sem à vontade com o outro.

Muitas vezes apercebo-me de desconfortos nas pessoas por nāo conseguirem dizer ao outro aquilo que sentem, ou aquilo que acontece, ou aquilo que verdadeiramente acham que deviam contar. O que impede que esta partilha exista sobretudo com aqueles que são mais próximos? De onde vem essa falta de intimidade ? O que transmitem os outros … Continue reading Sem à vontade com o outro.

Nem sempre, nem nunca.

As consultas também podem ser um espaço importante para pensar naqueles que são os momentos de exceção em que os sintomas de mal estar não aparecem. Afinal nem sempre, nem nunca. Por muito que nos pareça que a vida é "sempre" caótica e que "nunca" se atingem momentos satisfatórios, tal não é exatamente assim. Há … Continue reading Nem sempre, nem nunca.

Troca de papeis na família.

Muitas vezes nas famílias ocorrem trocas de papeis. Filhos que passam a desempenhar o papel de pais, pais que passam a desempenhar o papel de filhos, avós que são chamados a ser pais dos netos, tios que passam a ser pais, e um sem número de trocas mais... Esta troca pode acontecer por circunstâncias várias, … Continue reading Troca de papeis na família.

Desejo versus Amor

Exercício proposto - Desejo vírus Amor A Terapeuta Esther Perell propõe um exercício que ajuda a reflectir nas palavras Desejo e Amor. Nos diferentes sentimento que ambas significam para si e na conexão com o seu par. Numa folha em branco crie duas colunas, numa escreve a palavra desejo e noutra a palavra amor; De … Continue reading Desejo versus Amor

Treinar relações? Sim, claro!

Treinar relações é a possibilidade que a terapia familiar e de casal oferece. A família fala sobre o que pretende melhorar , e em conjunto, eu e família vamos percebendo quais as áreas da relação que têm que ser melhoradas, e cada um vai disponibilizando recursos internos para essa conquista de melhoria. Comparo muito ao … Continue reading Treinar relações? Sim, claro!

Como cuidar das relações?

As relações necessitam de ser nutridas, cuidadas, para que possam gerar compreensão e aceitação. Como pode cada um ter esse cuidado? Muitas vezes a família/casal sente que o amor existe, mas não consegue explicar o que faz com que se seja tão intransigente com aqueles que se amam. Da minha experiência muita dessa intransigência está … Continue reading Como cuidar das relações?

Tempo de deslocação é tempo de reunião!

Atualmente existe um ganho de tempo incontornável, sobretudo do tempo que habitualmente se despende na deslocação para o trabalho, para os passeios, que se perde no trânsito, e por aí fora. Ora este tempo de deslocação pode ser convertido em tempo de reunião, em tempo que se ganha para cada um e para a família. … Continue reading Tempo de deslocação é tempo de reunião!

Consulta on-line? Adoro

Alice estava com receio de começar assim, sem nos conhecermos pessoalmente. Falar de assuntos pessoais e privados é sempre difícil e com alguém que nunca se viu... sim porque através do ecrã perde-se muito, ou alguma coisa...parecia ser ainda mais difícil. Da minha parte restou-me falar do que sei por experiência, pois já antes fazia … Continue reading Consulta on-line? Adoro